=============================================
- ဒီအေျကာင္းကိုကြ်န္ေတာ္ အက်ယ္တစ္၀က္ေဖာ္ျပေရးသားခဲ့ျပီးပါျပီ
- မူလအမ်ဳိးအစားက 5မ်ဳိးရွိပါတယ္ . . .
- 1. Pure Heterosexual လိင္တူခ်င္း လံုးဝလံုးဝ လိင္စိတ္မရွိသူ
- 2. Pure Heterosexual & Pure Bisexual လိင္ကြဲကိုအရမ္းၾကိဳက္ေသာ္လည္း ......လိင္တူကိုလည္း လိင္စိတ္အနည္းငယ္ရွိသူ (Heter-75/25)
- 3. Pure Bisexual လိင္တူလိင္ကြဲ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးၾကိဳက္သူ
- 4. Pure Bisexual & Pure Homosexual လိင္တူကိုအရမ္းၾကိဳက္ေသာ္လည္း ......လိင္ကြဲကို အနည္းငယ္လိင္စိတ္ရွိသူ (Bi-75/25)
- 5. Pure Homosexual လိင္ကြဲလံုးဝလံုးဝ မၾကိဳက္သူ
- ဖတ္ရွဳခဲ့ရဖူးတဲ့ စာေပေတြမွာ အခုလိုခြဲျခားေပးထားတာကို သတိထားမိတယ္
-----------------------------------------------------------------------------------------
- Heter-75/25 ပိုင္းျခားၾကည့္ျခင္း
========================
========================
- လိင္မွဳဓာတု သေဘာသဘာ၀အရ ခြဲထြက္ေနတဲ့ 5မ်ဳိးမွာမွ ဘာျဖစ္လုိ ့ ဒုတိယအုပ္စု
- Heter-75/25 ကိုေရးရသလဲဆိုတာ စာဖတ္သူေတြသိခ်င္ျကမွာပါ။
- ဟုတ္ကဲ့ တကယ္ေတာ့ Heter-75/25 ကအားလံုးထက္ပိုရွဳပ္ေထြးတတ္ပါတယ္။
- Heter-75/25 ကိုေရးရသလဲဆိုတာ စာဖတ္သူေတြသိခ်င္ျကမွာပါ။
- ဟုတ္ကဲ့ တကယ္ေတာ့ Heter-75/25 ကအားလံုးထက္ပိုရွဳပ္ေထြးတတ္ပါတယ္။
- ကိုယ့္ကိုကိုယ္ လိင္မတူတာကိုပဲ စံုမက္တယ္လို ့မွတ္ယူထားတတ္ျကေပမယ့္
- အေျခအေနအခြင့္အခါေပးလာတဲ့အခါ လိင္တူနွင့္လည္း စံုမက္တတ္လို ့ပါ။
- ဒီလို စိတ္ျဖစ္ေနျခင္းကို ကိုယ္တုိင္က မသိနားမလည္ထားဘူးဆိုလွ်င္ မိမိကိုယ္ကို
- အျပစ္ရွိသူတစ္ေယာက္ပမာ ထင္ျမင္မိျကတာမ်ားပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္က်လာတယ္။
- အေျခအေနအခြင့္အခါေပးလာတဲ့အခါ လိင္တူနွင့္လည္း စံုမက္တတ္လို ့ပါ။
- ဒီလို စိတ္ျဖစ္ေနျခင္းကို ကိုယ္တုိင္က မသိနားမလည္ထားဘူးဆိုလွ်င္ မိမိကိုယ္ကို
- အျပစ္ရွိသူတစ္ေယာက္ပမာ ထင္ျမင္မိျကတာမ်ားပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္က်လာတယ္။
- Heter-75/25 အုပ္စု၀င္ အမ်ားစုက လိင္မတူတဲ့တစ္ေယာက္နွင့္ လိင္ကိစၥမျဖစ္ခင္
- ေလ့က်င့္တဲ့အေနျဖင့္ မိမိ၏အရင္းနွီးဆံုး သူငယ္ခ်င္း၊ ၀မ္းကြဲညီအစ္ကို၊ အရမ္းရင္း
- နွီးေသာမိတ္ေဆြ စသည့္လူရင္းမ်ားနွင့္ လိင္ကိစၥေလ့လာစမ္းသပ္မွဳမ်ဳိးကိုျပဳတတ္
- ၾကတယ္။ တစ္ခ်က္သတိထားရမွာက ေလ့လာစမ္းသပ္တဲ့အေဖာ္မ်ားလို ့မျဖစ္ဘူး။
- စမ္းသပ္မွဳအေဖာ္မ်ားေလေလ STD အုပ္စု ကာလသားေရာဂါျဖစ္နုိင္မွဳ ျမင့္တက္
- လာခဲ့တယ္။
- ေလ့က်င့္တဲ့အေနျဖင့္ မိမိ၏အရင္းနွီးဆံုး သူငယ္ခ်င္း၊ ၀မ္းကြဲညီအစ္ကို၊ အရမ္းရင္း
- နွီးေသာမိတ္ေဆြ စသည့္လူရင္းမ်ားနွင့္ လိင္ကိစၥေလ့လာစမ္းသပ္မွဳမ်ဳိးကိုျပဳတတ္
- ၾကတယ္။ တစ္ခ်က္သတိထားရမွာက ေလ့လာစမ္းသပ္တဲ့အေဖာ္မ်ားလို ့မျဖစ္ဘူး။
- စမ္းသပ္မွဳအေဖာ္မ်ားေလေလ STD အုပ္စု ကာလသားေရာဂါျဖစ္နုိင္မွဳ ျမင့္တက္
- လာခဲ့တယ္။
- ( ျကိုတင္ျပင္ဆင္ရမည့္အပိုင္း )
------------------------------------
------------------------------------
- ကိုယ္နွင့္စမ္းသပ္ေလ့လာမယ့္အေဖာ္ကိုယ္တုိင္ကလည္း လိင္မွဳဆိုင္ရာက်န္းမာေရး
- အသိပညာေတြကို သိနားလည္ထားဖို ့လိုအပ္တလို ကူးစက္ေရာဂါေနာက္ဆက္တြဲ
- မရွိေအာင္ ဘယ္လိုကိုင္သြယ္ေျဖရွင္းရမလဲဆိုတာ သိနားလည္ထားရမွာပါ။
- ေလ့လာသူနွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္သိထားတယ္ဆို လံုးေလာက္တယ္ဆိုေပ
- မယ့္ နွစ္ဦးနွစ္ေယာက္လံုး သိရွိထားနားလည္ထားတာက ပိုသင့္ျမတ္ပါတယ္။
- လိုအပ္ရင္ အကာအကြယ္ေတြအသံုးနိုင္ဖို ့အသင့္ျဖစ္ေနရမွာပါ။
- Video / Photo မွတ္တမ္းတင္ထားတာမ်ဳိး မလုပ္မိပါေစနွင့္။
- မရည္ရြယ္ဘဲ မလိုအပ္ပဲ မထင္မွတ္ပဲ ျပႆနာျဖစ္ေပၚလာနုိင္တယ္။
- အသိပညာေတြကို သိနားလည္ထားဖို ့လိုအပ္တလို ကူးစက္ေရာဂါေနာက္ဆက္တြဲ
- မရွိေအာင္ ဘယ္လိုကိုင္သြယ္ေျဖရွင္းရမလဲဆိုတာ သိနားလည္ထားရမွာပါ။
- ေလ့လာသူနွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္သိထားတယ္ဆို လံုးေလာက္တယ္ဆိုေပ
- မယ့္ နွစ္ဦးနွစ္ေယာက္လံုး သိရွိထားနားလည္ထားတာက ပိုသင့္ျမတ္ပါတယ္။
- လိုအပ္ရင္ အကာအကြယ္ေတြအသံုးနိုင္ဖို ့အသင့္ျဖစ္ေနရမွာပါ။
- Video / Photo မွတ္တမ္းတင္ထားတာမ်ဳိး မလုပ္မိပါေစနွင့္။
- မရည္ရြယ္ဘဲ မလိုအပ္ပဲ မထင္မွတ္ပဲ ျပႆနာျဖစ္ေပၚလာနုိင္တယ္။
- ( နားလည္ရမည့္အပိုင္း )
-----------------------------
-----------------------------
- နားလည္ရမည့္အပိုင္းကေတာ့ Heter-75/25 ဆိုတာ လိင္တူစံုမက္ျခင္းမ်ဳိးမဟုတ္
- ေျကာင္းကို တစ္ဦးကိုတစ္ဦးနားလည္ယံုျကည္ေနဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။
- တစ္ေယာက္ရဲ ့လွ်ဳိ၀ွက္ခ်က္ကိုလည္း တစ္ေယာက္ကထိန္းေပးထားနုိင္ဖုိ ့လိုတယ္
- ဒီလိုမထိန္းသိမ္းေပးထားနုိင္ရင္ေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္သူကိုယ္စီရွိထားျပီးမွ သတင္း
- ေပါက္ျကားသြားတဲ့အခါ ေျဖရွင္းဖို ့ခက္တဲ့အေျခအေနေတြျဖစ္ရင္ ရွင္းဖို ့ခက္ခဲေန
- ပါလိမ့္မယ္။
- ေျကာင္းကို တစ္ဦးကိုတစ္ဦးနားလည္ယံုျကည္ေနဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။
- တစ္ေယာက္ရဲ ့လွ်ဳိ၀ွက္ခ်က္ကိုလည္း တစ္ေယာက္ကထိန္းေပးထားနုိင္ဖုိ ့လိုတယ္
- ဒီလိုမထိန္းသိမ္းေပးထားနုိင္ရင္ေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္သူကိုယ္စီရွိထားျပီးမွ သတင္း
- ေပါက္ျကားသြားတဲ့အခါ ေျဖရွင္းဖို ့ခက္တဲ့အေျခအေနေတြျဖစ္ရင္ ရွင္းဖို ့ခက္ခဲေန
- ပါလိမ့္မယ္။
- ( ေရွာင္ရမည့္အပိုင္း )
--------------------------
--------------------------
- အဓိကေျပာခ်င္တာက STD ကာလသားေရာဂါအုပ္စု၊ ဘီပိုး၊ စီပိုး စတာေတြအျပင္
- ကုသဖို ့ခက္ခဲတဲ့ HIV ေတြမကူးစစ္ေအာင္ စမ္းသပ္အေဖာ္တစ္ေယာက္တည္းသာ
- ထားသင့္တယ္။ စအို၀လိင္ဆက္ဆံျခင္းမ်ဳိးကို အထူးေရွာင္ရွားသင့္တယ္။ မေရွာင္
- နိုင္လွ်င္လည္း အကာအကြယ္အျဖင့္ ေကာ္ဒံုးနွင့္ေရကိုအေျခခံေသာ Gel မ်ားကို
- မျဖစ္မေနအသံုးျပဳသင့္တယ္။ ခံတြင္းျဖင့္အာသာေျဖျခင္းအဆင့္တြင္ ကာလေရ
- ျကည္မ်ားပါးစပ္ထဲ၀င္ခဲ့လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းေထြးထုတ္ပါ။ ခံတြင္းသန္ ့ရွင္းေရးလုပ္ပါ။
- သို ့ေသာ္ သြားတုိက္ျခင္းမျပဳလုပ္ရပါ။ ခံတြင္းေဆးေရ သို ့မဟုတ္ ေရျဖင့္ အာလုပ္
- က်င္းေပးပါ။ သြားတိုက္ျခင္းေျကာင့္သြားဖံုးေသြးယိုခဲ့လွ်င္ ကာလေရျကည္မွဇီ၀ပိုး
- မ်ား အာရံုေျကာထဲ၀င္ေရာက္နိုင္တဲ့အတြက္ 3နာရီအခ်ိန္အတြင္း သြားတုိက္ျခင္း
- ကိုေရွာင္ရွားထားဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။
- ေသြးထြက္ေစမည့္ လိင္မွဳစမ္းသပ္ဆက္ဆံျခင္းမ်ားကိုအထူးေရွာင္ျကည္ေပးပါ။
- ကာလေရျကည္ထြက္ျပီးတိုင္း ( အေပါ့အပါး ) ဆီးသြားေပးပါ။
- အကာအကြယ္မဲ့ စအို၀လိင္ဆက္ဆံျခင္းမ်ဳိးရွိခဲ့လွ်င္လည္း ကာလေရျကည္မ်ားကို
- ( အေလးအပင္ ) သြားျခင္းကဲ့သို ့ျပန္ညစ္ထုတ္ေပးပါ။
- ကာလေရျကည္တြင္ ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းေစသည့္ သဘာ၀ ဇီ၀စနစ္ပါ၀င္သည့္အ
- အတြက္ ေသာက္သံုးမ်ဳိခ်ျခင္း ( သို ့မဟုတ္ ) စအို၀ အူလမ္းေျကာင္းထဲအခ်ိန္ျကာ
- ျမင့္စြာရွိေစျခင္းမ်ဳိးကို အျမန္ဆံုး ေဆးေျကာရွင္းလင္းသင့္ပါတယ္။
- လိင္ကိစၥျပီးတုိင္း တစ္ကိုယ္ေရသန္ ့ရွင္းမွဳကို အေလးထားျခင္းျဖင့္ ကူးစက္ေရာဂါ
- မရွိေသာ စံုတြဲမ်ားအတြက္ ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ပြားမွဳကိုလည္း နည္းေစပါတယ္။
- ထိုးသြင္းဆက္ဆံျခင္းမ်ဳိးအတြက္ အကာအကြယ္နွင့္ Gel ရွိထားျခင္းက 95% အထိ
- လိင္မွတစ္ဆင့္ကူးစက္မွဳကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
- ကုသဖို ့ခက္ခဲတဲ့ HIV ေတြမကူးစစ္ေအာင္ စမ္းသပ္အေဖာ္တစ္ေယာက္တည္းသာ
- ထားသင့္တယ္။ စအို၀လိင္ဆက္ဆံျခင္းမ်ဳိးကို အထူးေရွာင္ရွားသင့္တယ္။ မေရွာင္
- နိုင္လွ်င္လည္း အကာအကြယ္အျဖင့္ ေကာ္ဒံုးနွင့္ေရကိုအေျခခံေသာ Gel မ်ားကို
- မျဖစ္မေနအသံုးျပဳသင့္တယ္။ ခံတြင္းျဖင့္အာသာေျဖျခင္းအဆင့္တြင္ ကာလေရ
- ျကည္မ်ားပါးစပ္ထဲ၀င္ခဲ့လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းေထြးထုတ္ပါ။ ခံတြင္းသန္ ့ရွင္းေရးလုပ္ပါ။
- သို ့ေသာ္ သြားတုိက္ျခင္းမျပဳလုပ္ရပါ။ ခံတြင္းေဆးေရ သို ့မဟုတ္ ေရျဖင့္ အာလုပ္
- က်င္းေပးပါ။ သြားတိုက္ျခင္းေျကာင့္သြားဖံုးေသြးယိုခဲ့လွ်င္ ကာလေရျကည္မွဇီ၀ပိုး
- မ်ား အာရံုေျကာထဲ၀င္ေရာက္နိုင္တဲ့အတြက္ 3နာရီအခ်ိန္အတြင္း သြားတုိက္ျခင္း
- ကိုေရွာင္ရွားထားဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။
- ေသြးထြက္ေစမည့္ လိင္မွဳစမ္းသပ္ဆက္ဆံျခင္းမ်ားကိုအထူးေရွာင္ျကည္ေပးပါ။
- ကာလေရျကည္ထြက္ျပီးတိုင္း ( အေပါ့အပါး ) ဆီးသြားေပးပါ။
- အကာအကြယ္မဲ့ စအို၀လိင္ဆက္ဆံျခင္းမ်ဳိးရွိခဲ့လွ်င္လည္း ကာလေရျကည္မ်ားကို
- ( အေလးအပင္ ) သြားျခင္းကဲ့သို ့ျပန္ညစ္ထုတ္ေပးပါ။
- ကာလေရျကည္တြင္ ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းေစသည့္ သဘာ၀ ဇီ၀စနစ္ပါ၀င္သည့္အ
- အတြက္ ေသာက္သံုးမ်ဳိခ်ျခင္း ( သို ့မဟုတ္ ) စအို၀ အူလမ္းေျကာင္းထဲအခ်ိန္ျကာ
- ျမင့္စြာရွိေစျခင္းမ်ဳိးကို အျမန္ဆံုး ေဆးေျကာရွင္းလင္းသင့္ပါတယ္။
- လိင္ကိစၥျပီးတုိင္း တစ္ကိုယ္ေရသန္ ့ရွင္းမွဳကို အေလးထားျခင္းျဖင့္ ကူးစက္ေရာဂါ
- မရွိေသာ စံုတြဲမ်ားအတြက္ ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ပြားမွဳကိုလည္း နည္းေစပါတယ္။
- ထိုးသြင္းဆက္ဆံျခင္းမ်ဳိးအတြက္ အကာအကြယ္နွင့္ Gel ရွိထားျခင္းက 95% အထိ
- လိင္မွတစ္ဆင့္ကူးစက္မွဳကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
- ( လက္ခံရမည့္အပိုင္း )
---------------------------
---------------------------
- Heter-75/25 စိတ္ေျကာင္ ့အျပစ္ရွိသူလို ့ျမင္ေနျခင္းကို ဖယ္ရွားျပစ္လုိက္ပါ။
- ဒီအပိုင္းကေတာ့ နွစ္ဦးနွစ္ေယာက္ အေျခအေနကို နားလည္ေအာင္ ရွင္းရွင္းလင္း
- လင္းေျပာဆိုေဆြးေႏြးဖို ့လိုပါတယ္။
- ဒီအပိုင္းကေတာ့ နွစ္ဦးနွစ္ေယာက္ အေျခအေနကို နားလည္ေအာင္ ရွင္းရွင္းလင္း
- လင္းေျပာဆိုေဆြးေႏြးဖို ့လိုပါတယ္။
- ဒါေတြက အခ်စ္ေျကာင့္ဆိုတာထက္ ပုထုစဥ္တုိင္းအတြက္ လူမွဳေရးအရျဖစ္ေစ၊
- က်န္းမာေရးအေရျဖစ္ေစ၊ လိင္မွဳဓာတု သေဘာသဘာ၀ေျကာင့္ဆိုတာကို သိနား
- လည္ထားျပီး စိတ္၏လွည့္စားမွဳတစ္ခုအျဖင့္နားလည္နုိင္ဖို ့လည္းလိုအပ္ပါတယ္။
- အမွားမျဖစ္ဖို ့အတြက္ ျကိုတင္ျပင္ဆင္မွဳေတြကို အေလးထားျကေစလိုတယ္။
- က်န္းမာေရးအေရျဖစ္ေစ၊ လိင္မွဳဓာတု သေဘာသဘာ၀ေျကာင့္ဆိုတာကို သိနား
- လည္ထားျပီး စိတ္၏လွည့္စားမွဳတစ္ခုအျဖင့္နားလည္နုိင္ဖို ့လည္းလိုအပ္ပါတယ္။
- အမွားမျဖစ္ဖို ့အတြက္ ျကိုတင္ျပင္ဆင္မွဳေတြကို အေလးထားျကေစလိုတယ္။
- အသိဥာဏ္အားလံုးကို ဥာဏ္အသိျဖင့္ ဆင္ျခင္နိုင္ျကပါေစ . . .
ေလးစားစြာျဖင့္ ............. M9

